女性はパートナーからの暴力やモラハラ、子育て親などからの虐待や母親との関係等々 ・・・ あらゆる場面で生きづらさを感じてます。 

生きづらいと感じている女性が、 「わたし」の本当の気持ちに気づき、りの人との“つながり”を取りもどし、 自分らしく生きることができるよう支援します。   

2019年度  自分を大切にするトレーニング

攻撃的にも卑怯にもならず、自然な態度で人と付き合うことができ

自分に正直に、自信をもって生きていく。

こころと体の調和が取れ、自分らしく生きるすばらしさと出会えるように

自分自身を大切にする心を育て、人との関係性を育みましょう。

わたしたちは、あなたと一緒に考えていきます。


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2019年度 こころのケア講座 ~傷つきから回復ワーク

 

どんな暴力であっても、こころは傷つきます。こころがモヤモヤしたり、生きづらさを感じていませんか?傷つきやその傷の手当の方法を知ることにより、自分が持っている内面の力を見出していき、こころを回復していくためのワークショップです。 

◇日 程  5月~11月 第 2・4土曜日

      12月~4月 第 2・4木曜日

      13:30~16:00

◇会 場  石川県女性センター 2階 研修室

◇定 員  各回 10人

◇参加費  1回500円(会員300円) 

       ※資料代、材料費等

 ※このセミナーは女性限定講座となっておりますので、男性のお申込みはご遠慮ください。